Øvelsene

Her kan du lese om hvordan du skal utføre de ulike øvelsene i den fysiske testen på opptaksdagen.

På opptaksdagen vil du før hver øvelse få en grundig gjennomgang av hvordan øvelsene skal utføres korrekt. Under gjennomføring av styrkeøvelsene deles kandidatene i par. Den ene utfører øvelsen mens den andre teller antall repetisjoner.

Vurdering

For å bestå fysisk funksjonstest må du oppnå minimum 1 poeng på hver øvelse, og sammenlagt må du oppnå minimum 5 poeng for å bestå. Det maksimale antall poeng du kan oppnå på testen er 12 poeng, dvs. inntil 3 poeng per øvelse. Det stilles like krav til kvinner og menn.